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Mobility - Ihr guter Start in das Wochenende
Aufrecht und Ausbalanciert durchs Leben gehen mit einem abwechslungsreichen, sanftem Körpertraining für eine gesunde Haltung.
Verbesserte Beweglichkeit durch Faszientraining, Stretcheinheiten und Dehnpositionen, die für 1-2 min gehalten werden.
Nach wenigen Einheiten werden sie spüren, wie gut Sie sich fühlen und wie fit Sie ins Wochenende starten.
Status: 
Plätze frei
Kursnr.: 302.076
Beginn: Fr., 29.09.2023, 10:45 - 11:45 Uhr
Dauer: 13 Termine
Kursort: Bötzingen, Adam-Treiber-Sporthalle, Ausschankraum
Gebühr: 81,50 €
Bemerkungen: Bitte mitbringen: Matte
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
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| Kurs | Mobility - Ihr guter Start in das WochenendeKursnummer: 232302.076 |
Wo |
Treffpunkt: Bötzingen, Adam-Treiber-Sporthalle, Ausschankraum |
Wer |
Karin Stählin |
Kosten |
81,50 Euro
ermäßigt 81,50 Euro |
| Information | Aufrecht und Ausbalanciert durchs Leben gehen mit einem abwechslungsreichen, sanftem Körpertraining für eine gesunde Haltung. Verbesserte Beweglichkeit durch Faszientraining, Stretcheinheiten und Dehnpositionen, die für 1-2 min gehalten werden. Nach wenigen Einheiten werden sie spüren, wie gut Sie sich fühlen und wie fit Sie ins Wochenende starten. |
Wichtig |
Bitte mitbringen: Matte |
Wann |
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden. |
